产后可以喝当归红枸杞红枣乌鸡汤吗?

健康咨询描述： 产后可以喝当归红枸杞红枣乌鸡汤吗?

专业回复

于荣 首都医科大学宣武医院   主任医师 2022-10-15 17:40:08
      产后是可以喝的，营养价值非常高，能够调养自己的身体，补气养血，还有一些催奶的功效。产妇在饮食方面应该以清淡为主，避免吃过于辛辣刺激的食物，应保持良好的心态，避免过度的劳累，避免过度的焦虑紧张。