黄鳝粥对肾阴虚有用吗

健康咨询描述： 黄鳝粥对肾阴虚有用吗

专业回复

于嘉隆 海城正骨医院   主治医师 2022-06-05 08:22:55
      黄鳝粥对肾阴虚是有一定作用的，要是是具有一定补肾作用的，对于肾阴虚的患者来说，需要吃一些滋阴补肾的食物，比如山药，枸杞，黑芝麻等食物，同时，要避免吃一些鲜辣刺激性的食物。健身应该注意休息，避免过度的劳累，避免熬夜。