痰湿体质的人可以吃甜食吗

健康咨询描述： 痰湿体质的人可以吃甜食吗

专业回复

王洪光 海城正骨医院   主治医师 2022-06-05 06:11:52
      痰湿体质的人可以吃甜食吗？痰湿体质的人尽量不要吃甜食，痰湿体质的人平时需要注意清淡易消化的饮食，避免吃油腻油炸辛辣生冷的食物，避免暴饮暴食，保持心情舒畅，避免劳累，避免熬夜，注意劳逸结合，加强体育锻炼，提高身体素质