肾亏自己能恢复正常吗

健康咨询描述： 肾亏自己能恢复正常吗

专业回复

郭力铭 吉林市中西医结合肛肠医院   副主任医师 2022-06-05 05:44:28
      对于肾亏的患者如果程度比较轻，一般也是可以自己恢复的，患者可以通过饮食以及运动的方式来帮助回复，平时可以吃一些补肾的食物，比如黑芝麻，黑米，羊肉，鸡肉，海参，这些食物都具有补肾阴或补肾阳的作用，另外需要适当进行体育锻炼，来达到健腰补肾的作用