如何预防阿尔茨海默病？

健康咨询描述： 如何预防阿尔茨海默病？

专业回复

苗露 邹平市人民医院   主治医师 2022-06-04 21:08:15
      想要预防阿尔茨海默病，平时要养成健康的生活习惯，要保证充足的睡眠，在饮食上要注意营养均衡，适当的锻炼身体，可以进行一些锻炼脑力的活动，经常进行社交活动，可以选择听音乐，跳舞，读书等活动。