孕妇吃板栗可以养胃吗？

健康咨询描述： 孕妇吃板栗可以养胃吗？

专业回复

杜晓晖 秦皇岛市中医医院   副主任医师 2022-06-04 09:43:22
      孕妇吃板栗是可以养胃的，也可以食用小米粥山药等改善肠胃的功能，平时要多食用绿色健康的水果蔬菜，荤素搭配饮食均衡，在怀孕期间体质是比较弱的，除了补充营养之外也可以适当的锻炼，但是避免做激烈的运动。