怀孕期间如何补充叶酸？

健康咨询描述： 怀孕期间如何补充叶酸？

专业回复

江冠萍 铜陵市立医院   主治医师 2022-06-03 10:34:50
      你好，叶酸是防止小儿神经慢慢畸形的，一般在备孕的头三个月和怀孕的头三个月经建议最好要规则服用，一般每天0.4~0.8毫克，在日常生活当中，一些瓜果蔬菜食物当中也含有丰富的叶酸供机体需求的。