血压高血脂高吃海鱼行吗

健康咨询描述： 血压高血脂高吃海鱼行吗

专业回复

姜丽萍 吉林市人民医院   主任医师 2022-06-03 10:04:40
      患者有高血压，同时又有血脂高，这种情况是可以吃深海鱼的。但是要注意少量的吃，而且在制作山海鱼的时候要清淡一些，可以将表面的油脂全部去掉，单纯吃鱼肉。深海鱼是含有一定量的脂肪的，但是多为饱和脂肪酸，对于高血压高血脂负面影响不大。