我身高只有152cm，我该如何做？才能长高

健康咨询描述： 我身高只有152cm，我该如何做？才能长高

专业回复

高龙艳 松原市中西医结合医院   主治医师 2022-06-02 04:24:19
      你好，如果你现在正处于青春期，那么你需要做一下骨骼线的检测，如果现在骨骼还没有闭合，你就要注意合理饮食，多吃含蛋白量高的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，同时配合适量的运动，还是可以长高的，如果骨骼线已经闭合了，那么就很难长高了。