孕期可以吃胶原蛋白吗？

健康咨询描述： 孕期可以吃胶原蛋白吗？

专业回复

赵维巍 湘潭市妇幼保健院   主治医师 2022-05-31 23:54:49
      孕妇在孕期并不需要单独的补充胶原蛋白，一般蛋白质可以从饮食中摄入。比如鸡蛋，牛奶，豆制品，瘦肉鱼等等，都是含蛋白质非常丰富的食物。都是属于优质蛋白，对孕妇和宝宝很好。