可以在哺乳期吃保健品吗？

健康咨询描述： 可以在哺乳期吃保健品吗？

专业回复

王歆宏 淮安市妇幼保健院   主治医师 2022-05-31 15:31:44
      你好，哺乳期可以吃保健品，保健品就是富含营养的物质，家庭条件允许多吃点保健品只有好处没有坏处，但是还是应该以食补为主，要多吃新鲜水果和蔬菜，优质蛋白，鸡鱼肉蛋奶都属于优质蛋白，除了满足自身的营养需求之外，还可以供得哺乳的需要。