绝经后怎样才能保护好卵巢延缓衰老？

健康咨询描述： 绝经后怎样才能保护好卵巢延缓衰老？

专业回复

张延志 滨州市中心医院   主治医师 2022-05-30 21:49:37
      女性在绝经以后，要想保护好卵巢延缓衰老的话，就是要注意多吃一些豆制品，比如可以吃豆腐豆浆等，因为这些豆制品里面含有天然雌激素，大豆异黄酮，对于体内雌激素有一定的补充作用。