缺铁贫血吃什么补铁

健康咨询描述： 缺铁贫血吃什么补铁

专业回复

陈亮 内蒙古包钢医院   副主任医师 2022-05-28 21:45:24
      由于缺铁造成的贫血，可以选择吃一些含铁比较丰富的食物，比如桂圆，动物肝脏，木耳，菠菜等食物来进行调理，同时适当的补充一些维生素c促进铁元素的吸收，能够有效的改善缺铁性贫血的情况。