波比跳和开合跳会让腿变粗吗

健康咨询描述： 波比跳和开合跳会让腿变粗吗

专业回复

宋忠花 山东省立第三医院   副主任医师 2022-05-26 22:53:34
      波比跳跟开合跳是不会让腿变粗的，如果腿变得比较粗，主要是因为脂肪堆积的比较多造成的。波比跳运动强度是比较大的，可以燃烧身体里面的脂肪，帮助消耗脂肪，然后把腿部的赘肉去掉，让腿看的比较匀称。