开合跳绳应该怎么跳

健康咨询描述： 开合跳绳应该怎么跳

专业回复

宋忠花 山东省立第三医院   副主任医师 2022-05-26 22:26:30
      在做开合跳绳运动的时候，跟开合跳的姿势是一样的。跳绳开合跳双脚跳起来的时候，两个手驱动跳绳，做运动跳绳可以再双脚的运动下，让两个脚分开继续跳绳，分开的两个脚并拢起来重复的动作。