容易感冒，体质差。出虚汗。没精神

健康咨询描述： 免疫力差，很容易感冒。经常生病。平时可以吃点这种钙片吗，有人说这种钙片吃了尿黄是不是正常现象啊

专业回复

杜晓晖 秦皇岛市中医医院   副主任医师 2022-05-25 16:39:53
      根据症状描述，这种情况可以每天进行锻炼来增强自身的免疫力，可以进行微量元素的检测，如果需要补充钙质的情况下可以使用钙片，在吃钙片过程中，不一定会导致尿黄的情况，要因人而异也有可能是补水量偏少就会导致出现尿黄。

曲红玲 松原市中西医结合医院   副主任医师 2022-05-25 16:43:32
      你好，可以吃点多种维生素和钙片。免疫力低下，平时要注意饮食，不要暴饮暴食。多吃新鲜的蔬菜水果。不要熬夜，要保证充足的睡眠。适当的运动锻炼，增强体质，提高机体免疫力。容易感冒，可以喝点玉屏风口服液。