掰手腕扭到手，一直没好

健康咨询描述： 差不多一个月前掰手腕扭到了，到现在一做引体向上这种活动就疼。没有肿，但是手腕转的太过就疼。用力拉也疼

专业回复

李鹤 邹平市中医院   主治医师 2022-05-25 08:40:07
      这种关节部位的软组织韧带损伤恢复会很慢，主要是以休息为主，避免用力。必要时使用护腕可以服用三七片活血止痛胶囊等药物，配合局部的烤电按摩治疗。