胸椎黄韧带骨化症怎么锻炼好

健康咨询描述： 胸椎黄韧带骨化症怎么锻炼好

专业回复

陈伟 马鞍山市人民医院   主治医师 2022-05-23 22:15:15
      胸椎黄韧带骨化可能需要通过有氧运动的方式进行锻炼患者，出现这种症状一般可以适当进行有氧运动，能到户外进行散步或是慢跑运动，可以呼吸新鲜空气。注意不可在短时间内进行活动与锻炼。不能做动物比较夸张的运动。可以避免过早锻炼造成的肌肉萎缩的情况，在锻炼后要进行适当按摩。