选择恐惧症如何克服？

健康咨询描述： 选择恐惧症如何克服？

专业回复

王珂 菏泽怡宁精神病医院   主治医师 2022-05-22 21:36:11
      克服选择恐惧症，首先自己要有意识的进行努力不断克服自己，可以把做选择困难的情况分为不同的严重程度，从最轻的级别开始调动自己内心的能量，逐渐的去适应，进而达到高层次的适应