孕妇后期缺铁贫血吃什么好

健康咨询描述： 孕妇后期缺铁贫血吃什么好

专业回复

陈亮 内蒙古包钢医院   副主任医师 2022-05-21 21:00:57
      孕妇怀孕后期出现缺铁性贫血的情况，可以多吃一些铁含量比较丰富的食物，比如菠菜，芹菜，动物肝脏，动物瘦肉等，同时也应该注意优质蛋白的摄入，多吃一些牛奶，鸡蛋等来增强个人抵抗力，另外适当的摄入一些维生素c有利于铁元素的吸收。