骶骨骨折腰横骨骨折怎么锻炼

健康咨询描述： 骶骨骨折腰横骨骨折怎么锻炼

专业回复

王陆宽 海城正骨医院   主任医师 2022-05-20 10:21:57
      骶骨骨折腰横骨出现骨折，可以进行三点支撑，小燕飞锻炼，能够改善骶骨部位的肌肉力量，减轻疼痛，增强稳定性，患者在锻炼的同时，不能太过劳累，应适当的进行休息，在日常生活中不可大幅度的移动，以免造成再次出现损伤。