前几天一直便秘前几天一直便秘

健康咨询描述： 前几天一直便秘正常饮食昨天晚上开始肚子不舒服不是小腹是肋骨下和肚子一起难受想吐吐不出来然后开始拉肚子时不时就要跑厕所一晚上通宵了都中途时候不敢乱吃东西吃了小米粥和一点西兰花这是什么原因造成的呢

专业回复

曾光 鹤岗市人民医院   主治医师 2022-05-19 08:45:42
      如果你一直便秘的情况考虑还是肠道的功能紊乱有一定的关系，这种情况下建议您注意饮食习惯，不要吃辛辣上火的食物了，可以口服一些乳果糖或者是说一些芦荟胶囊，平时要注意多锻炼，可以运动一下，再就是可以热敷腹部，促进肠蠕动