颈椎病肩膀酸怎么锻炼

健康咨询描述： 颈椎病肩膀酸怎么锻炼

专业回复

李涛 海城正骨医院   副主任医师 2022-05-16 11:30:56
      对于颈椎病来说，如果出现肩膀酸的情况，有可能是颈椎增生或椎间盘突出压迫颈部的组织有关，建议要积极的治疗，颈椎病肩膀酸痛会自然改善，在治疗期间患者要注意休息，避免长期一个姿势的伏案工作，可以多吃一些有营养含钙高的食物，避免吃辛辣刺激性的食物，避免吃发物。