颈椎和肩周炎怎么锻炼好

健康咨询描述： 颈椎和肩周炎怎么锻炼好

专业回复

付伦 鄂州市中心医院   主治医师 2022-05-15 21:12:52
      颈椎和肩周炎在进行锻炼的时候，一般是可以通过肩关节转换锻炼的方式，也就是说分别做一些单侧肩关节转动，也可以做一些爬墙的锻炼，就是患者需要面向墙壁，也需要做一些体操锻炼。