怎么样治疗轻微颈椎病

健康咨询描述： 怎么样治疗轻微颈椎病

专业回复

苏丹 海城正骨医院   主治医师 2022-05-10 05:04:19
      轻微颈椎病的患者可以采取保守治疗的方法进行治疗，首先要纠正生活中不良的姿势，避免长时间低头工作，适当的活动颈椎同时可以多做颈椎运动来增强颈部的肌肉力量，睡觉时不要过高的枕头，选择合适的枕头进行休息。