女性缺铁性贫血吃什么补血

健康咨询描述： 女性缺铁性贫血吃什么补血

专业回复

陈亮 内蒙古包钢医院   副主任医师 2022-05-08 19:36:27
      女性缺铁性贫血可以选择铁含量比较丰富的食物来进行调理，比如动物肝脏，动物瘦肉，菠菜，芹菜等，也可以配合一些维生素c含量比较丰富的食物来促进铁的吸收，从而缓解缺铁性贫血。