肌筋膜炎怎么锻炼方法

健康咨询描述： 肌筋膜炎怎么锻炼方法

专业回复

陈文钧 复旦大学附属华山医院   主任医师 2024-07-26 12:38:35
      肌筋膜炎的话，是临床上比较常见的肌肉劳损性疾病，临床上这种一般是由于长期的活动，反复的摩擦受伤或者是受凉等原因导致的治疗的话，一般首先需要休息，避免过度的活动，当年方法的话，这个是减少活动，适当偶尔的活动一下