跳绳可以改善压力性尿失禁吗
保密 | 0个月 2022-05-08 00:04:48 1人回复 来自健康咨询描述: 跳绳可以改善压力性尿失禁吗
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伍星海 锦州市中心医院 主治医师
2022-05-08 05:44:52 压力性尿失禁在大笑,剧烈咳嗽等活动时可能会导致遗尿,要注意个人卫生勤洗澡,适当增加饮水勤排尿,平时可以进行缩肛提气运动,锻炼盆底肌肉,对中老年尿失禁不提倡进行跳绳运动。