老年人吃什么治贫血

健康咨询描述： 老年人吃什么治贫血

专业回复

钟明星 赣州市人民医院   副主任医师 2022-05-06 12:07:36
      老年人的机体功能逐渐下降，如果不注意调整饮食的结构，很容易出现贫血的现象。老年人平时可以多吃一些猪血，鸭血，多吃一些红枣，桂圆，鱼虾，黑芝麻，奶类，豆制品。还可以吃一些木耳，菠菜等含有维生素和微量元素的蔬菜和水果，除了食补外，还需要在医生的指导下使用药物治疗