浑身无力酸痛,食欲不振
女 | 25岁 2022-05-04 19:47:45 4人回复 来自健康咨询描述: 晚上经常失眠睡不着觉,经常熬夜,白天不小心睡着了起来就浑身没力气,还到处酸痛,脖子,肩膀,腰,手腕,腿基本都没什么力气,都不能走很远,感觉体力透支,而且还吃不下东西,时不时还会肚子痛一下,但是不严重,老是想拉大便。请问是什么症状。严不严重,该怎么缓解
专业回复
王俊玲 吉林省吉林中西医结合医院 主任医师
2022-05-05 09:36:01 浑身无力并且失眠熬夜这种情况是属于亚健康状态,首先一定要注意饮食,蔬菜水果,鱼肉蛋,奶多样化,其次要保持睡眠充足,不要熬夜,还要适当的多做户外健身运动,这种情况会逐渐改善的,我认为是属于亚健康的问题,不是疾病的特征。
关晖勇 阳江市阳东区人民医院 主任医师
2022-05-05 09:29:03 这个估计还是一个亚健康的状态吧,所以我建议你必须要做到清淡饮食,不能够吃任何辛辣冰冻肥腻的食物,不能够抽烟喝酒,不能够熬夜,适当的运动吧,特别是熬夜,这些都会引起身体的一个明显的损害的,只有改善了这个就可以了,生活饮食改善1~2个月肯定会明显的好转
侯永强 北京市房山区中医医院 主治医师
2022-05-05 09:36:54 你好,肚子疼痛考虑是由于肠系膜淋巴结肿大或者是肠炎引起的,睡眠障碍是由于植物神经紊乱所引起的,可以口服一些安神的药物进行调理,平时一定要适当的进行补钾补钙,保持一个充足的睡眠,不要吃生冷的食物,去医院做肠镜,检查一下是否有肠炎。
以上是对“浑身无力酸痛,食欲不振”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
吴芳 主治医师
2022-05-05 09:38:09 根据你描述的情况来看,你晚上睡不着觉,经常熬夜就会导致白天没有力气,因为晚上大脑得不到休息,就会出现一些类似缺氧的症状。如果你走路也出现了问题,比如说不能走很远感觉自己体力透支,最好是检查一下你的血常规,看看有没有贫血的情况。如果严重的贫血也会导致体虚乏力的情况发生,目前可以吃一些帮助改善睡眠的药,放松心态,不要有太大的心理压力和负担。