患者抑郁焦虑不安症状

健康咨询描述： 你好医生，患者有些行为反常晚上睡眠精神状态不好各方面问题，有些抑郁焦虑症状，患者今年22岁

专业回复

郑志君 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 2022-05-04 12:48:38
      患者有些行为反常，晚上睡眠精神状态不好，有些抑郁焦虑的症状。这种情况可以到医院的精神心理科确诊。明确诊断之后对症治疗。心理疏导和药物治疗综合性的治疗是可以治愈的。平时要保持积极乐观的心态，经常出去走走，散散心，多做一些有氧运动。
      

宋忠花 山东省立第三医院   副主任医师 2022-05-04 16:07:33
      首先要放松心情，保持良好的心态，不要过度紧张，可以适当的增加运动锻炼，增强身体的抵抗力，也可以跟家人或者朋友沟通交流。如果睡眠状态不是很好，可以在医生的指导下，适当的使用镇静药物改善睡眠质量。