糖尿病高血压如何预防？

健康咨询描述： 糖尿病高血压如何预防？

专业回复

王淑艳 烟台毓璜顶医院   主任医师 2022-04-29 19:25:05
      糖尿病高血压除了有遗传因素，往往和不良的生活方式也是有关系的，所以平时应该保持健康的生活方式，尽量采用低糖低脂肪，低盐，高膳食纤维的饮食习惯，戒烟戒酒，规律生活，适当运动，控制体重，尽量避免出现超重甚至肥胖