小女孩贫血吃点什么好

健康咨询描述： 小女孩贫血吃点什么好

专业回复

陈亮 内蒙古包钢医院   副主任医师 2022-04-29 13:35:10
      小女孩出现贫血可以多吃一些有利于益气补血的食物，比如红枣，阿胶，枸杞等，也可以多吃一些铁元素含量比较丰富的动物瘦肉，动物肝脏，鸡蛋黄，菠菜等食物。在日常生活中应该注意多种微量元素的均衡摄入。