怎么保养牙齿预防龋齿

健康咨询描述： 怎么保养牙齿预防龋齿

专业回复

杨帅 聊城市人民医院   主治医师 2022-04-29 08:11:18
      预防龋齿，做好保养工作，按时刷牙并且刷牙的时候里面外面都要刷到，认真做好口腔卫生工作是防止龋齿的最主要手段，还要注意调整饮食结构，像一些大骨头之类的过于坚硬的食物少吃一些，另外还要注意营养均衡，防止缺乏某些微量元素，比如缺钙，以免增加龋齿的患病风险。