长期手淫，导致勃起障碍

健康咨询描述： 长期手淫，导致勃起障碍，阴囊变小，蛋蛋变小，阴茎变小。勃起一会儿就软了，不够硬。没性欲，几年不做爱也不想，以前不做爱都不行，现在几年不做爱都不想，精子质量下降。现在要如何才能恢复呢，已经戒掉手淫有一个礼拜了。也没啥效果，吃了六味地黄丸，四叶，疏肝益陽，生精，也没啥效果。现在要怎么弄呢，怎么办呢，能恢复，而且龟头发火。现在对我心理压力很大有包皮龟头炎。出现腰酸。阴茎冰凉，蛋蛋冰凉

专业回复

王雪颖 锦州市中心医院   主任医师 2022-04-29 00:43:21
      长期手淫导致性功能障碍是最常见的手淫后遗症，所以一定要尽快彻底戒掉手淫，你刚刚戒掉一周，当然不会立即有效果，需要等待慢慢缓解，如果将来实在不缓解。只能靠每次性交前临时用药
      

张骁 杭州市中医院   副主任医师 2022-04-29 04:31:39
      长期手淫导致肾气亏虚，雄激素不足会出现很多的问题，一般来说的话，需要控制手淫的频率，一周不超过两次，口服补肾益气的药物，比如金匮肾气丸，五子衍宗丸。对症治疗至少4~8周，症状才能得到有效的改善。
      

刘彬 朝阳市第二医院   主治医师 2022-04-29 04:39:15
      刚戒掉一个手淫一周肯定没有效果的，这个需要慢慢恢复了，至少要恢复6个月左右，你现在不能看刺激性强的电影，不要用手刺激阴茎可以多跑步锻炼。通过跑步的锻炼能够慢慢恢复的，然后平时尽量要早睡早起，不要熬夜，可以再试一下复方玄驹胶囊。
      
      以上是对“长期手淫，导致勃起障碍”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

李大伟 上海中医药大学附属曙光医院安徽医院   副主任医师 2022-06-20 17:05:06
      当长期手淫时，可能会出现勃起障碍。此时应注意生活方式调整或药物治疗。1.生活方式。对于长期手淫导致勃起障碍的人群来说，首先戒掉手淫，并保持心情放松，避免过于焦虑，同时应注意适当运动。2.药物治疗。当出现比较严重的勃起障碍时，可能是出现了肾阳虚的情况。可以选择中成药龟龄集来缓解症状，龟龄集里面有鹿茸、熟地等28味药材，能起到固肾补气的作用，改善勃起障碍。
      

zsdoc9367164719 副主任医师 2022-04-29 11:12:49
      长期手淫会造成性生活变短阴茎勃起不坚等，需要戒掉手淫保持一个良好的卫生习惯，日常生活中多运动增强机体抵抗力。想恢复早泄建议你可以试试原欲男性性功能康复治疗仪对阴茎进行强化训练，改善性生活问题。