感觉自己身上到处都油

健康咨询描述： 头发一天不洗就感觉油和头皮臭，还掉秃头发了，洗衣服的时候发现洗衣服的水也很油，脸上也随时油呼呼的，嘴巴有异味，晚上睡觉还磨牙，我想问问这是什么原因？是身体出了什么毛病吗，如何调理？

专业回复

刘青云 中国中医科学院西苑医院   主任医师 2022-10-28 14:50:48
      感觉身体到处都是油，有可能是由于油脂分泌旺盛而出现的症状，经常吃一些油腻的食物，平常缺乏锻炼也有可能会引起这种情况的，平常还要多点运动锻炼，尽量不要吃太多油腻的食物，要多吃新鲜的蔬菜和水果，也可以配合用一些维生素E都可以改善。