芡实薏米的功效与作用有哪些

健康咨询描述： 芡实薏米的功效与作用有哪些

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刘莎莎 邹平市中医院   主治医师 2022-04-26 15:49:16
      芡实薏米可以起到有效的祛湿作用，还可以有效的润肺和补脾肾，平时想要减肥的人可以用芡实薏米的方式减肥，在食用芡实和薏米的时候可以用芡实加薏米来熬粥，但是在服用芡实和薏米的时候应该注意，如果消化不好的人不建议大量食用。