抑郁心情不好经常压力大

健康咨询描述： 经常想哭，压力也很大，不知道自己该做什么，总想着结束生命，身边也没有可以倾诉的人，和我相处过的人经常会说和我在一块感到压抑。我想控制这种情绪想正常的生活，我该怎么做

专业回复

宋忠花 山东省立第三医院   副主任医师 2022-04-25 15:04:17
      有可能是焦虑抑郁症，想哭容易疲劳，是抑郁症的可能性比较大，建议最好到正规医院做详细的检查。平时可以增加运动锻炼放松心情，可以找亲朋好友沟通交流，或者适当的增加运动锻炼。也可以找专业的医生帮助改善治疗。
      

梁龙腾 枣庄市立医院   副主任医师 2022-04-25 14:40:55
      抑郁感觉心情不好，经常感觉压力大，不知道自己该做什么，总是想着结束自己的生命，像这种你确实存在着抑郁症的情况，所以一定要去专业的精神卫生中心就医，让精神科的医生实际的面诊，在精神科医生的指导下，进行系统的对症治疗。抑郁症是可以治好的疾病，早治早好。