孕妇吃桂圆好不好？

健康咨询描述： 孕妇吃桂圆好不好？

专业回复

苏敏 广元市中医医院   主治医师 2022-04-24 12:23:45
      孕妇吃桂圆有一定的好处。桂圆富含人体必须的氨基酸、维生素、微量元素等，有开胃健脾、补气养血、健脑安神等功效。孕妇适量吃桂圆，可以增加食欲，预防贫血。但桂圆性热，多吃容易引起口干、便秘、胎儿躁动不安等。故需少量吃。