孕妇吃红枣好不好？

健康咨询描述： 孕妇吃红枣好不好？

专业回复

魏玉华 济南市中西医结合医院   副主任医师 2022-04-24 11:34:15
      红枣含有丰富的维生素，c可以增强抵抗力，可以促进人体对铅的吸收，红枣的营养丰富性平为感能够改善人体虚弱滋补，肾精补血安神，养胃健脾作用也有不中益气的功效，建议每天吃5颗，不建议多吃