孕妇缺钙缺锌怎么办

健康咨询描述： 孕妇缺钙缺锌怎么办

专业回复

陶岚 马鞍山市妇幼保健院   主治医师 2022-04-22 19:58:47
      孕妇在怀孕期间缺锌，可能是由于食物品种不足或者食欲不振，饮食过少所导致的锌，最好是由食物补充，每天要补充一些坚果，瘦肉，鸡蛋与水果，花生。多晒晒太阳。