憋气长高吗

健康咨询描述： 憋气长高吗

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于世华 莒县利民医院   副主任医师 2022-04-22 19:46:09
      憋气不可能会增长身高。身高是受遗传、环境、营养、疾病等因素影响的，其中遗传是主要因素，人的身高增快较快的时期是一岁以内和青春期，平时注意合理饮食，摄入优质蛋白质如肉蛋奶，注意休息，不熬夜，积极参加体育活动，预防传染病。