糖尿病人怎么吃燕麦？

健康咨询描述： 糖尿病人怎么吃燕麦？

专业回复

齐晨越 辽宁省朝阳市中心医院   主治医师 2022-04-21 07:32:45
      糖尿病可以将燕麦片混在大米当中做成饭，也叫杂粮饭，可以帮助患者延缓餐后血糖的升高，燕麦里的粗纤维能够增加饱腹感，有助于血糖的控制，另外也可以掺杂在白面当中做成馒头等，要控制主食的量。