得了糖尿病能吃花生米吗?

  保密 | 0个月 2022-04-19 21:58:05 1人回复 来自

健康咨询描述: 得了糖尿病能吃花生米吗?

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李春海 张家口市第一医院   主治医师 2022-04-19 22:37:26
      糖尿病的患者,是可以适当吃花生米的。糖尿病的患者需要控制摄入的总能量,少吃淀粉类的食物,少吃含糖分高的食物。可以适当的吃一些粗粮杂粮,减少米面类的主食的摄入。平时多做一些运动锻炼,可以有效的调节血糖水平。