宝宝便秘上火吃什么水果好

健康咨询描述： 宝宝便秘上火吃什么水果好

专业回复

许艺怀 济南市儿童医院   主治医师 2022-04-19 14:07:11
      宝宝便秘上火多吃些清热的水果，如柚子，苹果，雪梨，西瓜，西红柿，香蕉等等。根据季节变化适时为孩子加减衣物。避免食用一些含热量高的水果如芒果，荔枝，榴莲等等。平时要多吃绿叶菜及富含膳食纤维的食物。如果便秘严重可服用小儿益生菌缓解。