开合跳可以锻炼肺活量吗

健康咨询描述： 开合跳可以锻炼肺活量吗

专业回复

宋忠花 山东省立第三医院   副主任医师 2022-04-19 11:02:03
      开合跳运动可以提高心肺功能，提高肺活量的，让心肺功能变得比较有活力，肺活力好了就会代表一个人的年轻程度，因为肺活量越好的人身体也会变得会更好，让人看上去也会很年轻。