贫血的人一般补充什么元素

健康咨询描述： 贫血的人一般补充什么元素

专业回复

王宝进 大连大学附属新华医院   主治医师 2022-04-18 16:58:33
      贫血的人主要是由于缺铁元素不足引起的缺铁性贫血，可以多吃一些含铁元素丰富的食物，比如动物肝脏，动物血，菠菜，木耳等，还可以多吃一些维生素C的蔬菜和水果，促进铁的吸收。