怎样保护肝脏吃什么好

健康咨询描述： 怎样保护肝脏吃什么好

专业回复

孙瑶 淄博市中心医院   主治医师 2022-04-17 21:39:54
      建议平时养成良好的生活习惯，规律的作息，也不要劳累和熬夜，避免吃辛辣刺激性的食物，不要吃油腻的，油炸的食物，避免暴饮暴食，饮食上要清淡以容易消化的，米饭，面条，面片，青菜，水果为主，定期的进行肝功能的检测。