糖尿病吃什么能降血糖?

健康咨询描述： 糖尿病吃什么能降血糖?

专业回复

任冬梅 中国人民解放军联勤保障部队第九六〇医院   副主任医师 2022-04-16 16:57:10
      糖尿病患者在饮食上需要多吃蔬菜杂粮，例如苦瓜，黄瓜，洋葱，等可以搭配一定数量的优质蛋白质，比如瘦肉，牛奶，鸡蛋，鱼，豆制品等。平时工作需要注意休息，避免劳累，可以散步，慢跑，游泳。