易怒脾气暴躁，一句话吵起来了

健康咨询描述： 见不得事，一句话吵起来了，焦虑症的感觉，怕事，没担当，吃点什么药来缓解一下

专业回复

陈健华 广州医科大学附属脑科医院   副主任医师 2022-11-07 14:08:48
      易怒脾气暴躁，一句话就吵起来。这种情况有可能是性格问题。也有可能是内心压力太大所造成的。平时要舒缓情绪，经常出去走走，散散心，多做有氧运动，可以将内心的感受说给亲人朋友听，释放压力。